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Soir

Pâtes bolognaise de bœuf halal

25 min dont 20 de cuissonPlaques1 poêle1 casseroleSe garde 3 joursBatch cookingHalal avec viande halal

Ingrédients

Pour 1 portion, poids crus
  • Pâtes90 g
  • Bœuf haché 5 % halal130 g
  • Coulis de tomate150 g
  • Oignon50 g
  • Huile d'olive5 ml

Ici, un exemple. Dans Nourlio, les quantités sont calculées au gramme près pour tes calories et tes protéines, à partir des données Anses Ciqual et Open Food Facts (ODbL).

Étapes

  1. Cuire les pâtes dans la casserole d'eau salée.
  2. Faire revenir l'oignon émincé dans la poêle huilée 3 minutes.
  3. Ajouter le bœuf, le faire dorer 5 minutes en l'émiettant.
  4. Verser le coulis, laisser mijoter 10 minutes, servir sur les pâtes.

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