Soir
Poulet à l'air fryer et patates douces
25 min dont 20 de cuissonAir fryerSe garde 3 joursBatch cookingHalal avec viande halal
Ingrédients
Pour 1 portion, poids crus- Poulet (filet)150 g
- Patate douce250 g
- Huile d'olive10 ml
- Paprika2 g
Ici, un exemple. Dans Nourlio, les quantités sont calculées au gramme près pour tes calories et tes protéines, à partir des données Anses Ciqual et Open Food Facts (ODbL).
Étapes
- Couper la patate douce en cubes et le poulet en morceaux.
- Mélanger avec l'huile et le paprika.
- Cuire 20 minutes à 200 °C à l'air fryer en remuant à mi cuisson.
Ajoute cette recette à ta semaine, portion calculée pour toi
Je veux ma semaine
